QQ群里别人改我的名字怎么办

首先，您有权维护自己的姓名权不被侵犯。依据《民法典》的相关规定，QQ群里别人擅自更改您的名字，属于干涉您姓名权的行为，您有权要求对方停止此行为。如不及时制止，可能会出现对方持续侵权，甚至利用您的姓名进行不法活动，对您造成不良影响。
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对此类情况，常见的处理方式有要求对方立即停止侵权行为、在群内公开道歉，以及向群管理员投诉请求处理。具体操作如下：1. 首先与改您名字的人私下沟通，要求其立即停止此行为；2. 如对方拒绝，您可在群内公开说明情况，并要求其道歉；3. 如前两步无法解决问题，可向群管理员反馈，请求协助处理此事。
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如遇此类情况，您应首先与改您名字的人沟通，要求其停止侵权行为，并告知此行为的违法性，以及可能面临的不良后果。